Witam! Kolejny dzień za mną, ale tym razem był odpoczynek. Nie wyobrażacie sobie jak bardzo bolą mnie mięśnie i żebra. Muszę jednak to wytrzymać aby doprowadzić się do porządku. Ćwiczenia nie są złe przyjemnie się je wykonuje, ale to jaki ból jest na następny dzień - to jest niewyobrażalne. Wiem, że z czasem moje ciało przyzwyczai się do ćwiczeń i będzie ze mną współpracowało! Teraz wrzucam zdjęcia mojego aktualnego brzuszka, zobaczymy jak będzie wyglądał za kilka tygodni ;>



Jutro zaczynamy trening, zwiększamy swoje możliwości!!